Gode Nyheder fra The Yoga – Practice

Kære Yogi

Det er med stor fornøjelse at fortælle dig at The Yoga – Practice – har fået Officiel Tilladelse fra Naturstyrelsen Hovedstaden OG Aarstidernes Gårdbutik på Krogerup Avlsgaard til at udføre Yoga timer ude i det fri i deres områder.

Undervisning ville vare 1 time og et kvarter og selvfølgelig hvis vejret tillader det 🙂

Det vil forgå ved Aarstidernes Gårdbutik på Krogerup Avlsgaard eller Hørsholm Slotshave eller ved Mikkelborg strand siden i første omgang.

Klasserene og mødesteder bliver annonceret i holdplanen på www.theyoga.dk/book og du SKAL booke dig, idet der må pt. være max. 9 på holdet.

Du skal tage din egen yogamåtte, varmt tøj og tæppe samt noget vand med.

For dem som har et medlemskab (3 mdr eller et år) i bero kan denne aktiveres fra den første booked time på holdplanen og forlænges i 3 mdr eller efter aftale med mig.

Dem som har ubrugte klip som er udløbet efter 12 marts kan frit benytte disse hvor udløbs dato tid bliver forlænget i 3 mdr.

PRISER under Corona tid

TRÆNING I NATUREN

1 Klasse kr. 85,-
5 x yoga pass Gyldig i 2 mdr. kr. 375,-

Det med småt: annullering af din “Yoga i Naturen” bookede tid skal ske senest 3 timer før klassen starter således at evt. ventelistede kan nå at værre med ellers koster et klip.
klasser annuleret fra min side bliver der ikke taget klip for.

Har du forslag eller ønsker du er velkommen til at vend tilbage pr. mail til practice@theyoga.dk

Glæder mig til at se jer igen.

Hold øje med holdplanen 🙂 !

det bedste hilsner og tonsvis af OM´s

Astrid

HUSK AHIMSA – vi passer på os selv og hindanden

Den første Yama: Ahimsa
Normalt oversat til “ikke-voldelig.” Dette refererer ikke kun til fysisk vold, men også til vold ved ord eller tanker. Det, vi synes om os selv eller andre, kan være lige så magtfuldt som ethvert fysisk forsøg på at skade. At praktisere ahimsa er at være konstant årvågen, at observere os selv i interaktion med andre og at lægge mærke til vores tanker og intentioner.

Vi må øve medfølelse med alle levende væsener
OM – Shanti Shanti Shanti